Hoy reflexionamos juntos sobre cuatro principios que nos invitan a vivir de forma más consciente y plena:
1️⃣ Escucha – abrir el corazón para comprender al otro.
2️⃣ Silencio – un espacio para encontrarnos con nosotros mismos.
3️⃣ Atención al momento presente – valorar lo que ocurre aquí y ahora.
4️⃣ Espiritualidad – reconocer y alimentar lo que da sentido a nuestra vida.
Se trata de prácticas que fortalecen nuestra convivencia y nos ayudan a crecer como personas y comunidad.
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